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一提到「便祕」,不少人肯定會皺緊眉頭,露出苦笑或煩惱的表情。事實上,便祕「這件小事」一點也不小,若長時間無法改善,吃進去的食物沒有定期定量排出,對身心都是一大堪憂。
2023年12月30日 15:18:00隨著年紀增長,男女在性行為時,心有餘而力不足,泌尿科醫師程威銘所接觸到的患者中,有不少會出現「中途軟掉」和「速戰速決」等這種狀況,若安排一系列檢查都沒問題時,程威銘會建議患者運動,尤其加強訓練下肢、核..
2023年12月29日 23:10:0048歲吳女士從小就常常過敏及鼻塞,曾因鼻中膈彎曲與鼻甲肥大接受過三次鼻部手術,術後鼻塞症狀雖有緩解,但隔幾年又再出現,到了近年除鼻塞,還感覺吸不到空氣,呼吸困難,也嚴重影響睡眠,造成整天頭昏腦脹、精神..
2023年12月29日 21:50:00校園裡發生遺憾的事情,震驚社會,讓不少家長或孩子感到惶恐,也令第一線的教育工作者感到挫折。大家都在討論為什麼會發生這樣的事,但真相往往遠比我們想像的還要複雜。
2023年12月29日 13:31:00冬季是各種病毒的活躍季節,近期在大眾運輸上、公共場所都能聽到此起彼落的咳嗽聲。然而進入冬天,不只增加呼吸道疾病,泌尿科醫師程威銘也整理出「冬季對泌尿系統的10大影響」,說明低溫及天冷對於生殖系統所帶來..
2023年12月28日 20:18:00新北市某高中附設國中三年級男學生,前天在校內遭另一名男同學以彈簧刀揮砍頸部、胸部多刀,經過2天搶救,26日晚間宣告不治。整起事件也引發社會討論,臨床心理師提到,在心理輔導部分,可觀察師生情緒、睡眠情況..
2023年12月27日 13:06:002024總統大選將在1/13舉行,各政黨候選人陸續舉辦造勢活動,不少民眾都熱情參與,但根據2023年3月發布的《心理報告(Psychological Reports)》期刊研究指出,選前僅僅是預測和政..
2023年12月26日 16:25:00寒流發威!今(21)晚至明晨最低溫下探6°C,半個台灣都低於10°C,真的凍僵了。對此,長庚醫院毒物實驗室也在已故「俠醫」林杰樑的臉書貼心列出「12大抗寒須知」,並提醒入冬首波寒流來得遲,但威力不容小..
2023年12月21日 11:31:00近期天氣寒冷、日夜溫差極大,風險族群要注意「狹心症」(又名心絞痛)發作的風險!國泰綜合醫院心血管中心心臟加護病房主任張釗監醫師指出,此前曾收治一位70歲女性長者,因受頭暈症狀所苦至他院耳鼻喉科就診,未..
2023年12月20日 20:15:00今天起受寒流影響,氣溫持續下降,北部宜蘭地區可能有10度以下低溫。國民健康署特別提醒,除了長者、三高患者及嬰幼兒外,早出晚歸或是輪值大夜班的民眾,要注意「戶外」溫差,造成血壓突然升高,促發心臟病及中風..
2023年12月20日 12:12:00不少情侶結婚前會先同居,以了解對方的生活習慣,以免婚後後悔就來不及了。心理師余佳容透露,聽過很多人分享同居後會因為習慣、家務分配,甚至物品擺放的方式等雞毛蒜皮小事大吵特吵。對此,她建議同居前「先溝通3..
2023年12月17日 21:41:00冬天又到吃火鍋的旺季,擁有特殊氣味的茼蒿是吃火鍋最佳配料,冬天正值茼蒿的產季,台北市立聯合醫院忠孝院區營養師洪若樸表示,茼蒿含有豐富的粗纖維和維生素C,有助腸胃蠕動和排毒減重,且維生素B群可保護肝臟,..
2023年12月17日 19:45:00大家都知道睡眠太少會影響健康,尤其,許多疾病風險都與睡眠不足有關,例如,老年癡呆、癌症、心血管疾病、肥胖症、糖尿病、抑鬱症、焦慮,甚至自殺。但是,睡覺太多似乎也有危險,根據英國一項研究發現,平均每晚睡..
2023年12月17日 09:05:00冷氣團灌頂,今(16)天越晚越冷!氣溫驟降造成人體周邊血管收縮,加上冬季飲食偏好重鹹重辣,身體活動度下降,恐增中風及心肌梗塞風險。天氣冷颼颼,不少人喜歡趁此時大啖薑母鴨、羊肉爐、藥燉排骨、麻油雞等,中..
2023年12月16日 19:24:00身在職場、人際交往過程中,總會迎來各種大大小小的要求、邀約等等,需要你給予一個「答覆」,但為了不想傷害他人、想當個好人或希望獲得他人認可,而陷入「拒絕困難症」嗎?根本不知道該如何開口拒絕,想來想去只能..
2023年12月15日 22:12:00衛福部長照司明年將主力聚焦在失智症,預計年初推行所謂的「巷弄站融合」,除了原本服務亞健康等案例外,會接收「疑似失智症患者」,沒有情緒行為困擾,也能和巷弄站的民眾一起參與活動。而失智據點新收個案會要求是..
2023年12月15日 14:31:00台灣進入高齡化社會,對於老化或相關疾病也日益重視,以失智症而言,更影響著記憶、思考、行為及日常生活的能力。衛福部長照司明年也將主力聚焦在失智症,預計年初推行所謂的「巷弄站融合」,換言之,除了原本服務亞..
2023年12月15日 14:01:00一對男女先前在台中海線Outlet摩天輪車廂內拍下性愛過程,影片在網路流傳,也引起網友討論,認為摩天輪轉1圈僅12分鐘的時間就結束性行為,笑稱男主角是「快槍俠」。不過,泌尿科醫師提到,根據研究指出,7..
2023年12月15日 11:19:00各界名人離異事件頻傳,傳統的穩定婚姻與家庭觀,隨社會型態與性別觀念演變,夫妻、伴侶走向離婚愈來愈常見。據內政部統計,臺灣近9年(102~110年)結婚未滿5年即離婚的比例已超過30%且有逐年升高態勢。..
2023年12月14日 21:38:00